|
Ребят, подскажите пожалуйста.Мне мануальный терапевт до сентября запретил в тренажерку ходить, сказал бегай и плавай.Ну плавать понятно, а бегать как и по сколько? А чем же еще себя занять или что то допустимо делать для укрепления мышц спины? Лечила сколиоз-небольшое отклонение
__________________
Inch lavn er GORAN BREGOVICHI hamergy...apri.....shat apri ...taxanda eli ho zorov chi.......
|