|
Виктор, у нас целая тема посвящена этому вопросу, посмотрите с самого начала: Скоро лето! Пора подумать о "рельефе". Но, что же для этого надо?
еще есть темы: - Питание при "сушке" и Премудрость спортивной диеты или КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
|