я читала что в критические дни нельзя заниматься спортом потому, что в это время небольшое количество крови может попасть в брюшную полость и могут быть от этого последствия. поэтому сейчас стараюсь не ходить на тренировки в эти дни, хотя раньше тоже не обращала на это внимания и занималась в полную силу
__________________
Осень.
|