Натали,у меня один вопрос: когда будет уменьшаься вес7
Я каждое утро натощак занимаюсь по диску Синди Кроуфурд вот уже три недели.Пьюводу.Завтрак через пол часа овсяная каша или кефир 1%с творогомобезжиренном.Обед - 1 яйцо или кусочек вареной индейки с овощами,ужин -творог с кефиром.Чай зеленый без сахара.Могу иногда с утра съестьконфетки 2-3 штуки и фрукты после 18 часов(кроме бананов конечно) ВЕССТОИТ! когда же процесс пойдет?И сейчас у меня усталость наступилавсего тела,но заниматься все равно буду.Объемы кстати,тоже неизменились.