Подскажите ,пожалуйста.Имеет ли смысл часто менять комплекс упражнений?Точнее чередовать их.(5 комплексов).Или вернее будет заниматься одним комплексом ,например,недели две,потом другой ,потом третий и т.д.???
__________________
Если ты способен улыбаться жизни, жизнь всегда улыбнется тебе в ответ.
|