|
Да и ни в коем случае не делать наклоны в бок с гантелями. Многие думают, что таким образом можно убрать бока, а в итоге расширяют талию.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
|