Понятное дело, что на олимпиаду мы не готовимся, просто хочется как то оптимизировать процесс спорт-питание. А какие есть рекомендации по здоровому питанию не просто для поддержания веса, а для его сброса?
__________________
Так хочется апельсинов,мандаринов,шоколада....................
|