|
Я бегаю сейчас от 40 до 50 минут. Полчаса с некоторых пор стало маловато. Худеть тоже не очень-то надо, просто в форме что бы быть.. Правда вот тоже не знаю, нормально ли это бегать столько))))))) Причём бегаю я утром, перед работой.
__________________
Мы в ответе за тех,кого приручили......)))
|