|
еще вопрос: сколько должна быть первая тренировка по времени ( понятно главное самочувствие), но если самочувствие отличное, то сначала будет достаточно 1 часа??
__________________
У меня есть самое дорогое и ценное во всей вселенной-семья.Все остальное-пыль...
|