Елена, добро пожаловать в группу!
Здесь может быть несколько вариантов. Во - первых, вы сказали, что ваш вес растет, но не сказали как выглядеть начинаете. То что вес растет или не особо уменьшается, это может быть не удивительно. Так как мышцы весят больше, чем жир, вы наращиваете мышечную массу, так что ваш внешний вид может и улучшаться, жировых отложений колличество тоже может уменьшаться, а вес - стоять или немного подрости. Другой вариант: занимаясь спортом, увеличивается потребность в еде и вы кушаете больше, тогда не очень хорошо и нужно подумать, как правильней питаться.
|