|
Если хотите продолжать тренировки и дальше, обязательно надо к себе прислушиваться. Стоит беспокоиться особенно, если эти боли в суставах. Попросите тренера понаблюдать за правильностью выполнения упражнений, если с техникой все в порядке, стоит немного снизить нагрузку с больного сустава. Не забывайте, что травмы это первая причина, которая заставляет расспрощаться со спортом.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
|