|
во-первых обратитесь к хирургу. Пусть вас посмотрит( я так делала когда у меня проблема была с ногой) Во-вторых при неправильных приседаниях и особенно выпадах можно повредить коленный сустав.
__________________
Самое дорогое ожерелье на шее у женщины-это руки ребёнка, обнимающие её.
|