Растительные белки тяжело усваиваются ,а в некоторых продутах вобще не усваиваются например в орехах -0, к томуже нет не одного продукта растительного происхождение где "полноценныый белок"!НЕ ОДНОГО!
чевовек ВСЕЯДЕН! это не идеология ,это физиология!
__________________
Никогда не жалею о том, что прошло, А всегда улыбаюсь тому, что все было! Кто-то скажет: "Безумная!" да, ну и что! Я умею прощать, это мне дает силы!
|