[Волшебная Фея Лотоса]

Подскажите чем можно завтракать кроме каш, я их конечно люблю, но каждый день их есть не могу, да и ненаидаюсь я ими особо. Раньше ела творог, но там где я живу его нет ((( Встаю в 7 утра, завтракаю где то в 9:30, а в 11:30 у меня уже заплонирована тренеровка.