Я веду счёт калориям, так что без разницы когда вы их съедите, для меня лучше дневное время. Один раз так забегалась, что очнулась только к 5-ти вечера с мыслью -а не пора бы мне покушать, вот вам и разгрузочные дни. Воду пью и с удовольствием, но утром даже на кухню не выхожу. В детстве сидела и задумчиво смотрела на тарелочку с завтраком , одна мысль, была вот дали бы её мне часика через два!
__________________
YA XOCHU K MEDINKE
|