Группа - замечательная!!
У меня велотренажер два года простаивался, а сейчас я почитала как правильно на нем заниматься и жду результатов
у меня небольшое предложение: хотелось чтоб появилась отдельная тема для мам, у которых мало времени для занятия фитнесом, но есть огромное желание привести себя в порядок после родов.
Например я не могу выделить три часа в день на кардио тренировку да и в спорт зал возможности ходить пока нет.
Надеюсь найти единомышленников в этой теме - ведь всегда легче заниматься, зная что ты не один