|
Здравствуйте!Наталья,вы писали,что на тренировку у вас уходит 15,60 и 20 минут.А вы не подскажите какие упражнения вы выполняете по порядку?Я начала заниматься дома,но никак не могу составить себе программу упражнений.И рядом со мной нет специалиста.Помогите мне,пожалуйста!
__________________
Всё будет офигенно ..... непременно ))))
|