|
Я тоже пью много,особенно сразу после тренировки.Просто умираю без воды.
Несколько чашек-это точно.Только стараюсь не залпом,а растягиваю.
А во время тренировки,каждые 15-20 мин. пью по несколько глотков.
__________________
ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .
|