Оксане- не просто витамины ,а натуральные , лучше травы , а вообще еще лучше почистить кишечник , усвоение после него намного лучше . сухая кожа - это не хватка витам А но он очень плохо усваивается , курага , морковь с маслом или сметаной , а так же цынка и серы - зеленый горошек и огурцы, Только какие сейчас огурцы?