По поводу щечек это был не вопрос, а утверждение. Четкая носогубная складка говорит об избыточных жировых отложениях. Под старой фотографией я имел в виду выложеную 20.04.2010 и сравнивал с той где "цветочки растут у пруда"

Я ни разу не говорил, что с вашим способом нельзя потерять вес, будьте добры не приписывать подобного. Я говорил, что вы не разбираетесь в том что советуете и пишите. И именно это говорил вам и исправлял вас практически в любой фразе переходящей границы личного опыта которую вы писали.

Сняться вы можете, но для объективности думаю будет лучше если вы сделаете полноростовые фотографии в купальном костюме в фас, профиль и сзади (спину) и выложите их в группе. При этом если у вас будет вес ниже 60, процент жира около 12, плечи и бедра равны по размерам и выражены создавая фигуру Х а не I или Н. При том все это без тренажерного зала. Если эти условия будут соблюдены, тогда я соглашусь что метод действительно действеный в плане создания красивой, а не тощей фигуры.