методы сброса веса и преобретения мускулистой фигуры бывают разные.и нельзя сразу не разобравшись говорить,что верно,что неверно. Наташа, это тебе в первую очередь надо разобраться, нас угововаривать не надо. А вывод у меня один - твоя работа в тренажерном зале была впустую, потому что не было правильного, грамотного подхода. да и потом о какой прекрасной форме ты говоришь? не вижу
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
|