да, Наташа, у балерины не бывает большой попы, но это связано не с тренингом, а с генетикой. И если вдруг у балерины появляется большая попа, то она перестает быть балериной.
А что касается тренинга А-образной формы, то Костя прав - следует серьезно поработать над верхом, чтобы сместить визуальный акцент с тяжелых бедер.
И еще, я буду долго смеяться, если вдруг Костя заинтересуется методом Лотты
