|
в двух словах не объяснить точно.это дыхательная гимнастика+упражнения.если кому надо,могу скинуть на личный ядрес,видео всх уровней и книгу для чтения
__________________
Есть только один человек,которому я очень завидую - моя мама. Ведь у нее такая прекрасная дочь! =).
|