|
Да, конечно, бананы - чемпионы по калорийности среди фруктов, но лично я, каждый день съедаю по банану перед тренировкой с протеиновым коктейлем. Иногда делю пополам, вторую половинку после тренировки, так же с коктельчиком.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
|