грам сто риса готового сто грам рыбки или курачки варенной и 2 яичка ну можна пол желтка вещь супер -и белки и углеводы . для девочек можна урезать вполовину
__________________
На подушке тихо-тихо счастье маленькое спит. За игрушку уцепилось, тихо носиком сопит.
|