Валентина, а знаете, из своего опыта скажу, что первое время я не то, чтобы через силу, но большей частью потому, что человек, которого я считаю большим спецом в области здорового образа жизни, сказал: "Это очень полезно для организма!".
Я стала пить воду, замечала, как меняется состояние кожи в лучшую сторону, и не заметила, как втянулась! Теперь каждое утро начинается со стакана воды!