А я вот тоже имела вредную привычку, но она как-то сама собой исчезла! Я с сентября 2008 пила натуральный кофе 1-2 раза в день, хотя до этого его практически не пила. Это сказалось на зубках и не только(ch) . Вот уже 2 месяца не пью кофе. Зубки вернули свою белизну, и пищеварительная система тоже мне сказала за это спасибо! А еще смогла отказаться от коричневого сахара (белый не употребляю лет 6-ть). А как я избавилась от своих вредных привычек, да трудно сказать! Как-то само собой так получилось. Когда очень хотела - не получалось, а когда забила на эту проблему - она и ушла!
