|
Приветик всем!
На аква аэробику хожу месяц, похудела на 3 кг. Заметно подтянулись мышцы живота, бедер и ягодиц. Самочувствие замечательное, энергии очень много. Главное во время занятия себя не жалеть и не останавливаться передохнуть. Сразу конечно же не все движения получались правильно, но уже приловчилась. Всем рекомендую!
__________________
Маникюр, наращивание ногтей!!! Качественно, не дорого!!!
|