|
Совершенно сумашедшая по энергозатратам тренировка и психологическая разрядка. Мышцы кора просто убиваются, а различные кики убирают "галифе". Периодически даю на тренировках: новички поначалу стесняются, но как технику немного проработаем-тут и понеслось!
__________________
Я НЕ ПОДАРОК,-Я СЮРПРИЗ)
|