это наверное эксперимент был или тупые качки,а может пиар журнала.всем известно,что при полном растяжении мышцы способствует её полноценному росту.ББ и ПЛ разные цели приследует.я тоже. тянусь в паузах,когда на массу,рельеф,выносливость,а вот на силу тянуться нельзя-наука..
