|
парень занимается силовым тренингом и спрашивает когда ему лучше тянуться,во время тренировки или после.вот вся соль.если он будет тянуться во время тр.,то сила упадёт и он будет не дорабатывать.Можете прочитать эту информацию в любом учебнике по силовому спорту.Где я учился?С какой целью интерисуетесь
__________________
Прошу прощения, но не более 500 друзей,поэтому подчищаем ряды(((
|