|
А это из литературы:
После рабочего дня
Вернувшись с работы, побалуй уставшие за день ножки различными процедурами. Внимание! Если вены на ногах расширены, горячие ванночки противопоказаны. Уставшие и отекшие ноги протри кусочками льда. На 5-10 мин. опусти ноги в холодную воду, затем легкими щипками помассируй отекшие участки снизу вверх. В прохладную воду можешь добавить морскую или поваренную соль (2 ст. ложки на 1 литр воды), несколько столовых ложек хвойного экстракта. Помести ноги в целебную ванночку на 15-20 минут – отеки исчезнут, и всю твою усталость тут же, как рукой снимет!
__________________
что будет завтра,я не знаю-а сегодня я счастлива!!!!!!!!
|