Девочки, добрый день! Мне очень нравится степ, но я походила месяц и вот уже неделю не могу ногу в колене согнуть(сустав болит жутко.) Не знаю вот что и делать, наверное, это все-таки не для меня. К тому же у меня грыжу вырезали позвоночную 4 года назад. Видимо, только пилатес мой верный друг и помошник, а я так люблю интенсивные тренеровки.:'(
__________________
Счастье-это тёплые,сладкие ладошки!Под диваном фантики,на диване крошки!
|