|
Если у Вас всего 1-2 дня и желание похудеть, то лучше проводить "целостную" или "круговую" тренировку на все мышцы.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
|