Наташ,посмеялась от души над вашим случаем
.Я не настраивалась на быстрый результат,когда начинала.
Но результаты пошли очень быстро : примерно каждую неделю я убавляля по 0,5 кг. Через полгода убавление веса стало замедляться,хотя нагрузка оставалась прежней.
А окрепшие мышцы и изменение линий тела почувствовала где-то через полгода.