|
Наталья,у меня вопрос.
Вот вы дали комплекс для дельт,4 упр. с гантелями на пред. странице.Я их делаю.У меня вопрос по темпу.
Это в медленном темпе,в среднем или с разгоном лучше?Как результативнее?
__________________
ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .
|