[marussja]

Молодец Мария, вот тоже говорите что результат очевиден! А то в соседней теме легкое недоверие к быстрым результатам. Просто это совсем иное нежели тренажеры или час аэробики. За 15 минут этой тренировки устаешь больше, чем за 60 минут прыгания.