Тема: Тренировочные программы. Примеры, варианты...
Показать сообщение отдельно
Старый 08.12.2010, 05:28   #12
Негламурная
Местный
 
Аватар для Негламурная
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 128
Спасибо: 0
Негламурная презирают в этих краях
Наталья, опишите пож. упражнение "подъём таза на мяче" и чем можно заменить. Спасибо за программы, нашла много интересного для своих тренировок.
__________________
Жизнь - это вызов! Прийми его.
Негламурная вне форума   Ответить с цитированием