кто сторонники "сплит"-тренировки,кто "все в один день",круговой? или кто как ...
кто сторонники "сплит"-тренировки,кто "все в один день",круговой? или кто как циклирует все эти методы силового тренинга?
__________________
Никогда не жалею о том, что прошло, А всегда улыбаюсь тому, что все было! Кто-то скажет: "Безумная!" да, ну и что! Я умею прощать, это мне дает силы!
|