Сегодня одна мадама меня пробесила..качаю я пресс на наклонной скамье. причем тяжело так.. надо сделать три подхода по двадцать повторений с отдыхом в 30 сек. ну сами онимаете, что практически без отдыха три сета подряд.отрабатываю первый сет встаю.и тут она даже не спросив берет подходит и начинает опускать мою скамеечку.. уфь я на нее наехала.говорю девушка подождите чуть доделаю потом вы. а она мне.но вы же отдыхаете. а ей. мне отдыхать 30 сек... мараль-всегда надо срашивать мона или нельзя.. влазить между сетами. на тот же тренажер. что уже делает другой..я всегда срашу сначала. а потом....