|
Юлия, почитайте лучше соседние темы. Мы об этом писали и не раз. Я не знаю о каких огромных весах вы говорите, но действительно, чтобы был результат, надо постоянно увеличивать и менять нагрузку. Наш организм быстро адаптируется к любой нагрузке и тогда прогресс останавливается.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
|