|
Наталья,у меня вопрос по поводу упр. на отведение ног в стороны(2 поста назад).
Я это упр. делаю по 10 раз на каждую ногу ежедневно примерно полгода.
А вы пишете-50-100 раз.
То есть постепенно дойти до 100 раз на одну ногу?????
И еще. При этом тело держать ровно,не отклоняясь?
__________________
ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .
|