Многие делают жимы и разводки, различные упражнения на пресс и спину с гантелями. Считается что намного больше работают мышцы-стабилизторы.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
|