|
Если 4 раза в неделю! делать упражнение для груди -ее вообще не будет.Я предполагаю.(Может кто-нибудь подтвердит или опровергнет?Но не из любителей и новичков!)Я в основном спину тренирую.На грудь где-то 3 упражнения(но максим.2 раза в неделю).Буду благодарна за комментарии.Так ли это?
__________________
Если ты способен улыбаться жизни, жизнь всегда улыбнется тебе в ответ.
|