|
Я стараюсь не покупать сладкое. Если нет дома,то легче бороться со своей зависимостью.
Еще вода помогает в борьбе со сладким. Заставишь себя выпить стакан , другой воды и как-то пройдет приступ съесть конфетку.В последнее время я начала покупать йогурт взбитый (Mousse). Он и сладенький, и полезный. .
__________________
Мой сыночек-ЧЕМПИОН!!!! Выиграл золото на областных соревнованиях по карате!!
|