Тема: Пилатес!!!Ваш опыт и познания!!!
Показать сообщение отдельно
Старый 02.06.2009, 16:10   #45
Исчадие Рая
Местный
 
Аватар для Исчадие Рая
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 236
Спасибо: 0
Исчадие Рая презирают в этих краях
Елена, думаю, что можно через интернет заказать на DVD курс, вариантов много. например OZON.ru
Не знаю точно, может попадется там
А по сути, главное - правильное дыхание! Если это освоить, то и с остальным будет проще.
Удачи ))
__________________
Вопрос: кто еще, кроме меня, жалеет, что не спал в детском саду, когда был тихий час?
Исчадие Рая вне форума   Ответить с цитированием