Приборы измеряющие пульс рассчитаны на средне статистические нормы,но не надо забывать,что мы все разные.
У меня клиентка была,у нее пульс за первые 15мин аэробной разминки поднимался до 180 и 200,хотя у всех остальных клиентов от 120 и до 160.Я паниковала сначала,затем отправила ее к кардиологу,от него она принесла справку,что все в норме.
__________________
Настоящая любовь подобна подснежнику - после долгой зимы ей хватает сил, чтобы расцвести вновь
|