|
в целом на все про все уходит час, полтора по времени. сердцебиение в течении всей тренировки не опускается ниже 120.на тренажерах доходит до 160 иногда.
__________________
В любом проекте важнейшим фактором является вера в успех. Без веры - успех невозможен.
|