Если не варить, а запаривать на воде плюс добавлять фрукты, сухофрукты без сахара это отличная еда! Ем ее когда хочу, сколько хочу и вес теряю! Но это лично для меня. Многие каши не употребляют вообще.предпочитают мясо!
__________________
Самое дорогое ожерелье на шее у женщины-это руки ребёнка, обнимающие её.
|