и еще мне очень понравилось сообщение одного педиатра в медицинской группе:1. скрупулезно составить рацион питания на день,исходя из потребностей ребенка
соответствующего возраста. Там должныприсутствовать молочные продукты ГМ, смесь, творог,йогурт,
кефир, молоко в кашу, что необходимо по возрасту, каши, овощи,фрукты, соки, хлебо-булочные изделия,
яйца, мясо, рыба и тд.2. выбрать блюда наиболее любимые ребенком и можно предлагать их хотькаждый день,
главное полезных, ведь дети консерваторы, в т ч и в еде.3. придумывать красивые, вкусные и полезные
их подачи- например кашуможно полить небольшим количеством шоколадного соуса, а мясо дать сяблочным пюре,
сок добавить в кашу и т п и тд- здесь открываетсяпростор для вашей фантазии- смешивайте,
придумывайте, лишь бы ела
4 уберите из рациона ребенка все вредности или предлагайтеих только как награду за съеденную порцию полезного.
5. кушайте и под песенки и под мультики и с игрушками ,лишь бы ела, 6. не делайте слишком большими